告别高墙电网 珍惜当下生活

“每个人都会犯罪，只要认识到了错误改正就好……”这是我入狱第一天警官告诉我的第一句话。

我叫程某，今年27岁，2012年因犯故意伤害罪被云南省某某市中级人民法院判处有期徒刑十年。今天站在这里，讲述我过去的一些经历。时光曾把我封闭在高墙内整整7年，那一切都是我不愿提起的，那一幕幕揪心的往事，伴着亲人的呼唤，总像一把锋利的刀刺痛了我懊悔的心。尽管如此，我今天仍要把它讲出来，让在座的每一个人都能从我的故事里感受到法律是神圣不可侵犯的，人生的路是需要自己去把握去选择的。

入狱后，每天的生活都是两点一线，白天到工厂劳动，晚上回监区休息，劳动强度很大，规定很严格，有时会受伤，只能自己忍着，一日三餐两素一荤，饮食比较简单，但是为了生存，不吃没有力气干活，又要扣分，还是得吃。所有的生活、劳动、学习全都纳入评分。我面对漫长的刑期感动茫然，生活一下子将我从一个极端带到另一个极端，让我一时无所适从，分管我的警官经常找我谈心，帮我卸掉思想上的包袱，自己深深自责：对不起被害人及其家属，对不起家人，对不起社会。于是，我树立信心，积极改造，由于表现良好，减刑一次，于2018年11月被裁定假释。

假释后，我深刻地感受到生活如天堂与地狱般的差别。出来后能吃得好，不需要再穿囚服，能穿自己喜欢的衣服，能住在家里，睡得安心。行动上，能获得相对的自由，不像监狱里那么多管制。在社区服刑，还能与亲人和朋友在一起，能自食其力养家糊口，尽一份自己的责任。而在监狱里，人生就是一块天一面墙。

朋友们，在人生的道路上，切莫一时冲动，切莫铤而走险，金钱和欲望的陷阱随时会将你吞没，你失去的远比得到的更多。希望我所走过的弯路能唤起你们的思索，引以为戒，把握手中的自由和幸福，这也是每一个有良知的犯罪者共同的心愿。

近日，九龙司法所组织辖区社区服刑人员开展集中教育，并让其中一名服刑人员给大家讲述了他入狱的一些经历。让每一个服刑人员明白在政府政策的宽大处理下，让他们有了一个改过自新的机会，允许他们在社区服刑改造，就应该珍惜这个机会，服从监管，遵守各项矫正规定，端正自己的思想态度，好好改造，争取早日回归社会。